寒冷的冬天喝杯暖暖的红茶是一种享受，它既给您带来暖意，暖胃养胃，又能增强你的体质。红茶是全发酵茶，口感较重是它的特色，也是它的好处，特别适宜冬季饮用。红茶里的茶多酚与其他茶叶不同，它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够促进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

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